Адаптивная физическая культура - тренированность
Связанные словари
Тренированность
тренированность
Степень функциональной адаптации организма к предъявляемым тренировочным нагрузкам, выполняемым в процессе тренировки. Основными критериями Т. являются: экономизация функций (снижение затрат энергии в покое и на единицу выполненной работы), возрастание функционального резерва организма и способность выполнять недоступную для нетренированного по объему и мощности работу. Т. требует для своего поддержания постоянной тренировки, в противном случае все указанные ее проявления постепенно уменьшаются.
Рейтинг статьи:
Вопрос-ответ:
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 1777 | |
2 | 1598 | |
3 | 1585 | |
4 | 1486 | |
5 | 1321 | |
6 | 1256 | |
7 | 1252 | |
8 | 1169 | |
9 | 1078 | |
10 | 1024 | |
11 | 933 | |
12 | 912 | |
13 | 901 | |
14 | 898 | |
15 | 882 | |
16 | 790 | |
17 | 786 | |
18 | 784 | |
19 | 769 | |
20 | 754 |